1. Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Người Hàn Quốc tin rằng nước là nguồn gốc cho một làn da khỏe mạnh, họ thường bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước đầy sau đó dùng nước lạnh để rửa mặt nhiều lần. Rau và hoa quả chiếm vị trí quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày và ít sử dụng muối trong chế biến để giữ nước trong thức ăn.
2. Thường xuyên rửa mặt và giữ ẩm cho da
Suzy từng tiết lộ bí quyết có làn da hoàn hảo với phương pháp 424. Tức là rửa mặt 4 phút với tinh dầu làm sạch (dầu dừa, hạnh nhân…), làm nổi bọt sữa rửa mặt trong 2 phút là tiến hành rửa tiếp trong vòng 4 phút, hãy bắt đầu bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra và kết thúc với nước lạnh làm se lỗ chân lông.
3. Đắp mặt nạ với sản phẩm tự nhiên
Những loại mặt nạ dưỡng da từ sản phẩm tự nhiên của Hàn Quốc có lịch sử lâu đời và được tin dùng trên toàn thế giới. Một tuần, bạn nên sử dụng mặt nạ một lần với hai loại là mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng ẩm. Người Hàn nổi tiếng với mặt nạ bọt kén có tên baekgangjam làm trắng da là hỗn hợp lòng trắng trứng, mật ong.
4. Chăm sóc vùng cổ
Diễn viên Go Hyun Jung đã viết trong cuốn sách làm đẹp của mình rằng cô thường xoa kem chăm sóc da dành cho phần cổ từ dưới cằm trở xuống. Đây là phần da thường bị nhiều người bỏ quên khi làm đẹp nhưng thực chất, nó lại đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo vẻ trẻ trung, căng đầy sức sống.
5. Ngủ đủ giấc
6. Mỹ phẩm chăm sóc da
Hàn quốc có rất nhiều sản phầm chăm sóc da với nguồn gốc thiên nhiên nổi tiếng thế giới. Một người Hàn Quốc có thể sử dụng từ 10-20 sản phẩm chăm sóc da một ngày. Ở Việt Nam, hiện có khá nhiều hãng mỹ phẩm Hàn được yêu thích vì lành tính và thiết kế vỏ hộp, bao bì bắt mắt, dễ thương.
7. Tập cơ mặt
Những ca sĩ và diễn viên Hàn Quốc tiến hành bài tập cơ mặt và môi với cụm từ “Ma Me Mi Mo Mu” khoảng 10 lần một ngày. Tiến hành tập cơ mặt và giữ vững nhịp thở cũng là một lời khuyên hữu ích.
8. Trang điểm kỹ nhưng dùng gam màu dịu
Gần đây những kiểu trang điểm tự nhiên trong suốt luôn là xu hướng được yêu thích. Các sao Hàn thường chọn những gam màu ấm áp như nâu đồng, nâu nhạt cho mắt. Với má và môi, màu hồng, cam dịu nhẹ luôn được ưu tiên.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét