Các bước chăm sóc da cơ bản rất quan trọng trong mùa đông, bởi vậy, không nên vì sự thay đổi thời tiết mà bạn gái lơ là với những quá trình này. Hãy bảo vệ, dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết kĩ lưỡng để quá trình dưỡng da có hiệu quả tốt nhất.
1. KHÔNG SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG
Khi thời tiết bước vào cuối thu – đầu đông, trời dịu nhẹ và không còn nắng nhiều. Nhiều bạn gái có suy nghĩ rằng kem chống nắngchỉ dùng khi trời có nắng, còn khi trời mát hoặc có mưa thì không dùng kem chống nắng nữa. Đây là một quan niệm hết sức sai lầm khi chăm sóc da. Thực chất, dù bạn không nhìn thấy tia nắng mặt trời thì 80% tia UVA và UVB vẫn xuyên qua các đám mây mà tấn công da. Bỏ qua kem chống nắng lúc này chính là lý do khiến da đen sạm đi đấy!
Vào mùa đông, bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, mỗi khi ra ngoài và dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên. Kem chống nắng bạn sử dụng nên phù hợp với từng loại da và bôi kem cách 3 tiếng một lần nếu bạn phải ở ngoài trời liên tục.
Có thể thấy, kem chống nắng là lớp bảo vệ da của bạn khỏi những tổn thương do những tia từ mặt trời gây ra. Bởi vậy, nếu không bảo vệ tốt làn da của bạn thì những công đoạn chăm sóc da khác đều không đạt được hiệu quả tối đa. Dù trong thời tiết mùa đông, bạn gái cũng đừng mang theo bên mình một sản phẩm kem chống nắng phù hợp nhé.
2. DƯỠNG ẨM KHÔNG ĐỦ
Nếu bạn nghĩ rằng thời tiết mùa đông đã không còn nắng nóng, trở nên mát mẻ hơn thì da sẽ không bị thiếu độ ẩm và không chú ý dưỡng ẩm cho da thì đây là một quan niệm sai lầm. Thời tiết mùa đông mang tính hanh khô sẽ làm cho nguồn cung cấp ẩm tự nhiên bị hạn chế, làm cho da bạn bị khô.
Da khô trong mùa đông không chỉ làm cho bạn khó chịu mà các bước chăm sóc da và trang điểm cũng trở nên không thuận lợi. Vì vậy, để có làn da mịn màng, bạn nên chú ý dưỡng ẩm cho da trong mùa đông. Bạn gái nên chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và sử dụng đều đặn.
Kèm với đó là điều chỉnh chế độ ăn và uống đủ nước hàng ngày. Nên bổ sung trái cây và các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để cung cấp đầy đủ dưỡng chất và bảo vệ tốt cho da. Bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên từ các nguyên liệu giàu ẩm để chăm sóc da.
3. TẮM NƯỚC NÓNG QUÁ LÂU
Trong thời tiết mùa đông được ngâm mình trong làn nước nóng thì thật là thư giãn và thoải mái. Có nhiều bạn thích cảm giác đó nên có xu hướng ngâm mình lâu trong nước. Cách này cũng đem đến những hiệu quả cho làn da như làm sạch da, thư giãn cho da nhưng vào mùa đông, nếu ngâm nước nóng quá lâu thì không tốt cho da chút nào.
Chỉ nghĩ đến việc đang giữa mùa lạnh mà phải bước ra khỏi bồn nước nóng thì không thích chút nào. Ngâm nước nóng quá lâu làm da quen với nhiệt độ cao, khi tắm xong và tiếp xúc với nhiệt độ bên ngoài sẽ dễ làm da kích ứng, nhất là với những bạn gái có làn da nhạy cảm.
Bên cạnh đó, lỗ chân lông giãn nở lâu sẽ làm mất đi độ ẩm, lớp dầu tự nhiên cũng dễ dàng mất đi khiến da bạn trở nên khô hơn. Dù bạn có dưỡng ẩm nhiều bao nhiêu đi nữa mà vẫn duy trì thói quen này thì việc chăm sóc da cũng trở nên vô ích.
4. KHÔNG TẨY TẾ BÀO CHẾT
Tẩy tế bào chết là một trong những quá trình quan trọng khi chăm sóc da, bạn gái nào cũng biết điều này nhưng vào mùa đông, lại có nhiều người cho rằng không hoạt động nhiều thì số lượng tế bào chết cũng ít, nên không còn coi trọng quá trình này nữa. Hoặc có bạn sợ lạnh lười tiếp xúc với nước nên sẽ có xu hướng lơ là việc rửa mặt và tẩy tế bào chết
Nếu thực sự có suy nghĩ như vậy thì bạn gái hãy thay đổi ngay nhé, vì quan niệm này không tốt cho da chút nào đâu. Hàng ngày, do sự tác động của bên ngoài và đào thải độc tố của cơ thể thì trên da vẫn tồn tại dầu nhờn, bụi bẩn từ không khí tích tụ trên da gây tình trạng da xỉn màu. Lớp cặn này cũng ngăn chặn kem dưỡng ẩm hay dưỡng trắng phát huy tác dụng. Vì vậy, da luôn cần được làm sạch một cách kĩ lưỡng.
.jpg)
Bạn vẫn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng để làm sạch da, sau đó mới tiếp tục các bước chăm sóc da khác. Bạn không phải mất nhiều thời gian cho công đoạn này nên đừng để việc dưỡng da của bạn không đạt được hiệu quả tối đa vì không tẩy tế bào chết kĩ lưỡng. Và đừng quên duy trì thói quen này suốt mùa đông nhé.
5. MÁU KÉM LƯU THÔNG
Khi nhiệt độ hạ xuống thấp, cơ thể sẽ tự động dồn máu xuống thân để giữ ấm. Kết quả là máu huyết lưu thông không tốt ở mặt, khiến làn da xanh xám, mệt mỏi và xỉn màu. Nếu bạn thấy làn da mùa đông bỗng dưng sạm đi và trông mặt tối hơn bình thường, rất có thể là do bạn đang thiếu máu đấy!
Cách khắc phục: Khi rửa mặt hay bôi kem, hãy dùng 1-2 ngón tay massage vòng tròn lên mặt giúp máu tuần hoàn tốt hơn. Bổ sung các thực phẩm giàu sắt như trứng, hải sản, rau quả có màu đỏ, cam… sẽ giúp gương mặt rạng rỡ và hồng hào.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét